11月に男性カフェ「心と身体のセルフケア」を開催します（女性の方も大歓迎）

作業療法士（リハビリを行う専門職）と一緒に「身体」をリフレッシュしませんか。誰でも楽しくできるストレッチや体操、簡単な姿勢診断を体験できます。
終了後のティータイムでは傾聴ボランティアとゆっくりお話して「心」もリフレッシュ。
ティータイムのみの参加もOKです。

• 日時;１１月１５日（土）13:00～15:00
• 会場；仙台市青葉区中央市民センター　第５小会議室
• 持ち物；タオル、飲み物（水分補給用）
• 参加無料　要予約
• お問合せ；仙台傾聴の会（０７０－２０２５－８２００）